Fórum / Kontakt

Fórum

Ak máte záujem o reklamu kontaktujte nás na elinkooo@gmail.com

Napíšte komentár k tomuto článku  a ja vám s radosťou budem odpisovať.
Prípadne ma kontaktujte na elinkooo@gmail.com

 

  1. 1.    Peter hovorí:

Dobrý, moje meno je Peter a som z Myjavy.
Ja tancujem v súbore už vyše 5 rokov a teraz ma začalo pichávať v kolene presnejšie pod patellou a býva tá bolesť najmä pri uklakovaný a pri dlhšom behaní… chodil som aj na Diadynamické prúdy aj na magnet a mal som na Mesiac pokoj.. a teraz ma to bolí zas.. prosím keby ste mi vedeli poradit.. mám 15 rokov a bojím sa na operáciu..
Vopred Ďakujem.
Peter z Myjavy

  • admin hovorí:

Vo vašom veku by som takmer s istotou potvrdil, že kým sa vám nestal žiadny úraz, tak vás operácia nečaká.
Mám množstvo skúseností s mladými, ktorí prídu s tým že ich bolí koleno, väčšinou sú to však športovci alebo
ľudia, ktorí majú náročné hobby. Vo vašom veku je vaše telo v najväčšom vývoji rastu. Kĺby akoby nestíhali rásť
tak rýchlo ako rýchlo priberáte na váhe a výške. Čiže je úplne normálne že máte bolesti. Tancujete 5 rokov, čiže
vaše telo intenzívne a pravidelne zaťažujete… Odporúčam ne istú dobu šetriť s tancom, netvrdím aby ste prestali
len trochu ubrali z tempa. Športovci už aj vo vašom veku berú rôzne výživy na koleno, pozrite si nejaké e-shopi
a za pár eur si kúpte nejaký výživový doplnok… AK by bolesť neustúpila do konca rastu (ešte tak rok,dva)
Odporúčam ísť na magnetickú rezonanciu, kde vám presne povedia že čo sa deje vo vnutri vášho kolena a preste
stanovia diagnozu.

  • Peter hovorí:

už mám aj lekársku správu.. citujem:
subj – Opätovne bolesti v oblasti úponov lig patellae bilater. tancuje v Kopaničiari ,
obj. klinický nález kolená kľudne, palp.citlivosť úponov lig patellaen
na tuberositas tibiae, bez evidentného zhrubnutia ako je typické pri m.
osgood Schlatter nemá, kolenný kľb normálny f.nález
Rtg kolein, bez porušenej apofýzy a a prejavov m .osgood schlatter Dg E

enthesopathia lig patellae bilater
dop. Ifrapatel. pásku, pri zhoršovaní ko na Detskej Ortopedii v BA ”

toto mi napísal doktor… a povedal mi že tam nič nevidí

  • admin hovorí:

Ako som spomenul, klby rastú pomalšie jak iné časti tela a preto sú slabšie a citlivejšie v puberte… dúfajme že to bude zlepšovať. Odporúčam kúpiť nejaký vyživovací prípravok na kĺby pre športovcov .

  1. 2.    maria hovorí:

zuženie med štrbín hrotitejšie kondyly .susp leasio men gen bilant
.vhodná sekcia.tak ak mi poradíš a povieš čo mi to vlastne do tej
karty popísali…kolená mám niekedy celkom ok.a niekedy ledva stojím
na nohách.zajtra mám kontrolu a som trošku v strese čo bude
dalej.díík za radu.mám 31 a nie som aktívna športovkina ale v práci mi to robí problém.dakujem za odpoved .Mária

  • admin hovorí:

Mária, viete ja nie som lekár, som pacient po viacerých operáciach, ktorý si naštudoval čo sa dalo a vytvoril web-stránku. Do karty lekári píšu skratkami takže ani vygoogliť som to nevedel. Na atrtrózu ste ešte mladá, ale zúženie med štrbín znamená toľko že vám ubúda z chrupavky, môže to byť aj nadváhou. Samozrejme to môžu spôsobiť gény, ak niekto v rodine mal problémy s kolenami, je pravdepodobné, že aj vy budete mať a vlastne už máte. Mohli by vám predpísať nejaké vyživovacie lieky, ak ste doteraz nebrali. Ale operáciu by som určite vylúčil.

  1. 3.    Viki hovorí:

Dobry den, mam 17 rokov a hrala som aktivne futbal 2 roky ked sa mi pretrhol predny krizny vaz a natrhol meniskus. V decembri (14.12) som s tym bola na plastike, meniskus mi vybrali, vsetko bolo OK. Nohu som posilovala, bicyklovala som aj vsetko. Chcem sa spytat, ci uz je rozumne zacat znova postupne hrat futbal ( osem a pol mesiaca od operacie), lebo to skusam ale sem tam ma to koleno este boli a chcem sa spytat ci by som popri sporte mala nosit ortezu alebo je lepsi tejp. Doktor mi odporucil ortezu, aj ju nosim, ale niekedy je to s nou trosku neprakticke a mam pocit ze stehenny sval sa mi kvoli nej nespevnuje. Vopred vdaka za vas nazor.

  • admin hovorí:

Dobrý deň, kvôli meniskom by som si už obavy nerobil, za 8 mesiacov, pričom ste už aj bicyklovali aj posilovali. Problém je že skrížený väz ktorý sa natrhol, nemusel zrásť poriadne alebo do rovnakého stavu ako mal. Samozrejme je tu možnosť, že vzrástol úplne v poriadku. Na tomto videu http://www.youtube.com/watch?v=5rr_NT87w6s môžete krásne vidieť či je ACL (srkížení väz) už zrastený, alebo stále natrhnutý či odtrhnutý. Najprv by som odporúčal precvičiť si všetky cviky z videí odtiaľto http://bolesti-kolena.eu/rehabilitacia-po-plastike-acl/ tie, ktoré vám budú robiť problémy, precvičujte každý deň, aspoň mesiac. Zároveň začnite behávať , len jemné výklusy, a pozorujte, koleno, môže sa stať že vám zo začiatku mierne opuchne (použite ľad). Taktiež začnite švihadlovať, mierne skoky do výšky a do diaľky. Ak toto všetko zvládnete, bez väčších ťažkostí, v októbri kludne môžete nastúpiť na tréningy. Ortézu vrelo odporúčam nosiť ešte pol roka. Ak by ste mali problémy s cvikmi, a behávaním aj po mesiaci, navštívte svojho operátora, nech vám spraví kontrolu a spýtajte sa že kedy by to už malo byť v poriakdu.

 

You can leave a response, or trackback from your own site.

11 komentářů to “Fórum / Kontakt”

  1. Jozef napsal:

    dobri den …uz priblizne 3 roky mam problem s kolenom …,mam 18 rokov ..v 15 som bol na silovej sutazi kde som asi presilil koleno ..od vtedy som mal problemy …bolest kolena a meniskusu .. neskor ked sa mi zdalo ze je to lepsie som zase zacal dvihat velke vahy ..a koleno zase zacalo boliet ..bol som u doktora ale ten mi nic extra nezistil..teraz mam 18 koleno ma stale boli ..hlavne pri zatazi ako dlhsia prechadzka …pri kopnuti do lopty a podobne …minuly vecer ma bolelo tak ze som nespal celu noc …hlavne pod kolenom a prava cast kolena ..neviete mi poradit …

    • admin napsal:

      Dobrý deň,
      no pod kolenom na pravej strane je meniskus. Lenže on by sa nemal poraniť silovým zaťažením, avšak všetko je možné. Určite by nepokračoval v posilovaní.. Neviem akým spôsobom to riešil váš doktor, ale keby vás poslali na magnetickú rezonanciu, tak vám presne povedia ako to vo vnútri kolena vyzerá. AK ste nemali žiadny úraz, je tiež možnosť že ste poškodili chrupavku, čo je trochu väčší problém. Ale viac vám takto neviem poradiť a myslím si že obyčajné vyšetrenie, kde vám trochu pozohibaju koleno vám tiež nepomôže.. Skúste nejako nahovoriť svojho doktora na magnetickú rezonanciu alebo takmer bezbolestná malá operácia..

  2. LUKI napsal:

    Dobrý deň.
    Asi pred rokom som sa pri futbale zrazil kolenom s hráčom. Na koleno som si prikladal studené obklady a mal so ho zaviazané obväzom. Dovtedy som mal nejaké menšie pády naň- z bicykla, pri korčulovaní pri lezení,…- niekedy som mal chránič, niekedy nie.Po 3 mesiacoch som bol na lyžovačke. Po prvom dni(učenie základov ako brzdenie, pluh, stúpanie do kopca na lyžiach,…) na druhý deň ráno som mal bolesti kolena, takže som 2 dni nelyžoval. Neskôr som ešte 1 deň lyžoval(okolo 4 až 5 hodín). Odvtedy mávam niekedy problémy- bolesť kolena hlavne po bicyklovaní, či prechádzkach. Pri ohýbaní kolena počuť pukanie, niekedy ma v nom pichne a nemôžem ho vyrovnať ani sa naň postaviť. Raz za čas ráno mám pocity nestability- pri chôdzi sa pridržiavam- a musím si trochu pochodiť na to, aby som mohol normalne chodiť. Tieto všetky problémy sa vyskytuju niekedy, nie vždy bývajú i úplne bezproblémové dni.
    Chcel by som sa spýtať po 1) v čom by, podľa Vás, mohol byť problém, a či, v prípade návštevy odborného lekára, musel absolvovať chirurgickú liečbu.
    V prípade že áno, čo by ste mi odporúčali:celkovu anestéziu-narkózu, lokálnu alebo v epidurálnej resp. subarachnoidalnej-spinalnej- anestézie, otvorenú operáciu(artronomiu) alebo miniinvazívnej(artroskopickej anestézii) a po výkone ci by som mal používať barle a ortézu.
    2) Ci by ste mi odporčali ísť lyžovať v januáry a i roboť ostatné športy.

    za odpoved vopred ďakujem a ostávam s pozdravom

    • admin napsal:

      Dobrý deň,
      no je tu toho viacej, keby vás to pichalo a bolelo vždy, keby tieto nestability kolena boli každo denné, mohlo by ísŤ o natrhnutý meniskus a preto by vás to malo pichnúť. Je dosť pravdepodobné, že tam máte viac vecí, ako natiahnuté väzy, prípadne nejaké natrhnutie ACL, ten natrhnutý meniskus je takmer úplne isté. Určite neodporúčam otvorenú operáciu a myslím si že každý doktor by automaticky počítal s artroskopiou. Anestéziu určí váš anesteziológ, do toho mu vela nemôžete povedať, zhodnotí váš vek, váhu a podla toho vám nasadí anestéziu, ale keby ste mali predsa len na výber, odporúčam celkovú, keďže je to pohodlnejšie.. Určite by som nešiel teraz na lyžovačku, viete koleno je taký kĺb, že ked sa vnom niečo odtrhne, alebo niečo „pokazí“, je dôležité aby sa to čím skôr napravilo, inak to môže poškodiť ďalšie časti kolena. Takže odporúčam čím skorej navštíviť lekára.

  3. Peter napsal:

    Dobrý večer,
    pred 4 mesiacmi som si pri futbale natiahol väzy v pravom kolene ,od vtedy som futbal nehral.Včera som si bol skusit zahrat mal som to aj stiahnute ale pri dosliapnuti sa mi zase podvrtlo mam ho teraz napuchnute,ladujem to tak sa to zlepsuje, chodit môžem ale trochu ma to boli ked ho uplne vystrem alebo ohnem. Chcem sa spytat mam asi nestabilne prave koleno ako by som dosiahol aby bolo opät funkcne a vobec ci este budem moc hravat futbal lebo pri inych cinostiach ma to nebolelo aj drzalo to koleno ?

    • admin napsal:

      Dobrý večer,
      ak ste si natiahli väzy tak to bola dost vážna chyba začat znova futbal bez rehabilitácie… Pokračujte v chladení a hneď ako to bude možné, navštívte ortopeda, aby zistil či nemáte roztrhnutý ACL alebo natrhnuté nejaké iné bočné väzy. Zatiaľ vám odporučam oddychovať a nenamáhať koleno kým nenavštívite ortopeda.

  4. Radoslav Vávra napsal:

    Dobrý deň, mám 18rokov a už asi mesiac ťažkosti s pravým kolenom. Venujem sa veľmi aktívne cyklistike, keď som začal zo zimnou prípravou tak ma pri drepe v posilňovni začalo bolieť koleno takisto aj pri intervaloch na rozvoj sily na bicykli. Koleno ma veľmi bolí spredu skorej z nižšej časti kolena a bolesť vystreľuje ku kotníku. Bolí to pri: vstavaní zo stoličky, drepe, silovom šliapaní….

    Bol som s tým u lekára, mal som 2týždne voľna a rehabilitácie ultrazvukom. Nepomohlo.

    Za akúkoľvek radu, pomoc vopred veľmi ďakujem.

    • admin napsal:

      Dobrý deň,
      no vyzerá to veľmi zaujímavo. Povedal by som že sa vám prištipol nejaký nerv, možno viac nervov. Možno nejaká elektro liečba alebo megnetická.. skuste ísť za iným odborníkom… Možno stačí riadne rozmasírovať koleno, uvolniť všetky väzy…

  5. Eva napsal:

    Dobrý môjho manžela bolí koleno z vnútornej strany stehna a puka mu koleno ma ešte aj chorobu dnu z čoho to môže byť to pukanie a bolesti kolena bol aj na snímku ale tam mu nič nevideli Čo by ste mi poradili na bolesť kolena a z čoho puká to koleno Ďakujem

    • admin napsal:

      Dobrý deň,
      ak má váš manžel viac než 30, je možné že nastalo prvé štádium artrózy- odlupovanie chrupavky. Prípadne nejaké nepatrné odtrhnutie menisku. Ak má váš manžel nadváhu, odporúčam schnudnúť, prípadne začať robiť nejaké cviky, alebo chodiť na rehabilitácie.

  6. Rafael napsal:

    Dobry den, mam 22 rokov a bolest v pravom kolene uz skoro 2 roky ale stale som s tym nesiel ku lekarovi. Bolest citim skoro stale aj pri najmensom prudkom pohybe kolena minimalnu ale citim. Pravidelne pouzivam Ochrannu protezu vtedy citim bolest menej. Uz skoro tri roky posilujem skorsie aj drepy,….atd… Ale od kedy citim tuto bolest tak nohy vobec necvicim. Vlastne kym je koleno pod nejakym tlakom bolest citim na zaciatku a potom velku bolest po. Napr. Pri drepe ak idem dole mensia bolest jemne prasknutie pri pohybe hore ziadna a ked je koleno vyrovnane tak potom velka bolest. Ku lekarovi sa chystam o tri tyzdne, lebo momentalne sa nachadzam v zahranici inak by som to riesil uz skor. Za kazdu informaciu a radu vam vopred dakujem.

Leave a Reply