Bolesti

Bolesti

Príčiny bolesti môžu byť rôzne, ale s bolesťami kolien a istotne stretol už každí. U športovcov príčinou bolesti často býva preťaženie kĺbov. Ľuďom po paťdesiatke bolesi spôsobuje artróza.

 

Príčiny bolesti môžu byť rôzne, ale s bolesťami kolien a istotne stretol už každí. U športovcov príčinou bolesti často býva preťaženie kĺbov. Ľuďom po paťdesiatke bolesi spôsobuje artróza.

Príčiny

Inokedy bolesti kolien sú spôsobené

zraneniami, rozdielnou dĺžkou končatín, plochými nohami alebo nadváhou. V niektorých prípadoch sa bolesť rozvíja niekoľko rokov, inokedy zase bolesť prichádza rýchlo a sprevádza ho akútny zápal.
Veľa ľudí ale žije v predstave, že kým koleno nie je opuchnuté, nejde o nič vážne a najlepšou liečbou je pohyb. Týmto často docielia iba zhoršenie príznakov bolesti. Poškodenie kolien ale nemusí sprevádzať opuch, môže sa prejavovať obmedzenou hybnosťou alebo pri zaťažení kĺbov.

Praskanie a lúpanie

Tieto nepríjemné zvuky či pocity sa objavujú najčastejšie pri ohnutí kolena ale objavujú sa u väčšiny ľudí. Nemusí ísť pritom o probléme avšak ak praskanie a lúpanie kolena sprevádza bolesť,

môže to byť príčinou natrhnutej šlachy a je dôležité o tom informovať Vášho lekára.

Škrípanie a vŕzganie

Tento pocit najčastejšie súvisí s opotrebovaním chrupavky. Takéto problémy sú časté u pacientov s artrózou, ak Ste mladší ako 50 rokov, je veľmi nepravdepodobné že máte artrózu. A problém môže byť spôsobený nejakým zranením v minulosti. V každom prípade by o tom mal vedieť Váš lekár, pretože môže byť symptómom vážneho ochorenia alebo zranenia.

Nehybnosť kolena

Ak nedokážete koleno ohnúť alebo narovnať, môže to byť tým, že niečo koleno z vnútra blokuje pohyb. Môže ísť o situáciu, kedy je bolesť akousi prevenciou proti pohybu kolena. Príčinu musí určiť lekár, ktorý taktiež rozhodne ako odstrániť mechanickú prekážku.

Nestabilné koleno

Stabilitu kolenného kĺbu zaisťujú väzy, spájajúcu holennú a stehennú kosť a predný a zadný skrížený vez. Keď sú väzy natiahnuté alebo roztrhnuté, koleno sa uvoľní. Je to pocit akoby koleno nesedelo na svojom mieste alebo pri zlom došliapnutí sa jemne vykĺbi a hneď skočí naspäť.

Opuchnuté koleno

Opuch kolena vždy upozorňuje na závažný problém. Ak sa opuch dostaví do hodiny po zranení, ide o zranenie väzov alebo o fraktúru holennej kosti. Ak sa opuch rozvíja niekoľko hodín či dní, pravdepodobne ste si poranili meniskus alebo príčinou opuchu je výron. Opuchlo Vám koleno bez toho aby ste sa poranili ? Potom medzi možné príčiny patrí artróza alebo iný zápalový proces v kolene.

You can leave a response, or trackback from your own site.

48 Responses to “Bolesti”

  1. tina napsal:

    Dobry den,
    vcera som bola na turistike a potkla som som sa a spadla na ostry kamen, koleno mi okamzite opuchlo, ale nemam bolesti. Iba 2 velke modriny a tretia cast vedla modriny je napuchnuta a makka. Mam sa obavat? Mohla som si poskodit meniskus? Alebo nieco vaznejsie? Pred rokom mi diagnostikovali chondromalaciu 2 stupna na chrupavke, ale nechcem pliest 2 veci dokopy. Tento uraz ma dost zneistuje, nakolko som aktivny sportovec. Dakujem

    • admin napsal:

      Dobrý den,
      chondromalacia určite nespoôsobila tento opuch. Avšak tento úraz môže mať vplyv na chondromalaciu. Pokuste sa čo najrkôr odstrániť opuch chladením. Pravdepodobne to je len narazené ale ak opuch po týždni neprejde alebo bude bolesť stále intenzívna, navštívte ortopéda.

      • tina napsal:

        dakujem za odpoved, chcem sa este spytat mohla som si porusit tym padom meniskus? Malo by to nejake specialne symptomy? viem, ze jednym z nich je bolest (to by ale bolelo trosku viacej, aspon dufam). Opuch pomaly ide dole, kedze som si nasadila wobenzyn. Dakujem

  2. admin napsal:

    Dobrý deň,
    Viete, kým nie je celé koleno spravené, tak je normálne že vám tam niečo zavadzia. Ale nezabudnite to spomenuť aj doktorovi čo vás operoval a aj tomu ktorý vás budue operovať na ACL. Počas rehabilitácie sa vám koleno zosilní a možno vás aj tá nepríjmná bolesť prejde. Ale riadte sa len pokynmi vášho ortopéda a rehabilitačného doktora.

  3. Martin napsal:

    Dobry vecer. Mam 36rokov a uz rok mavam bolesti v ptavom kolene,z vnutornej strany,najhorsie je to pri cupeni a klacani.Niekedy mi akoby medzi klbom nieco vysunulo a vtedy sa mi neda vystriet. Pred 8 mesiacmi som bol u ortopeda a na rtg Skonstatoval pretazeny klb.

    • admin napsal:

      Dobrý den,
      pravdepodobne má dosť vysilené kolená, može sa to diať tým, že sú alebo boli menisky dost zatažené. Alebo je nejaká časť natrhnutá a pri zohnutí sa vsunie na zle miesto a nejde chvílku vyrovnať.

  4. Veronika napsal:

    Dobrý večer

    V roku 2006 som mala operovane koleno ASK roztrnuty vnutorny meniskus neviem ci ho vyberali ci zosivali. Všetko bolo ok…nemala som vela pohybu potom a zrazu som od 2008-2009 zacala robit fyzicky narocny sport v 2010 som zase pribrala 10kg a v 2011 pri tehotenstve 25kg. sice som 30 schudla koleno to operovane mi robi problemy cvicila som na stacionarnom bicykli a bum zapal vaziv, 5 hodinove prechádzky v lete a zase zapal na jesen zumba a zase zapal no teraz je to ina bolest…ked chodim stale a tak noha ma neboli ked prestanem tak boli zacala aj do schodov a zo schodov ale menej a uz obe kolena no to operovane boli v zadnej strane puka v nom lupe a v oboch mam bolesti pod jablckom lave neboli tak silno a casto ako prave a nepuka v nom tak velmi len sem tam….som uz zufala lebo po dni ked vela chodim vecer od bolesti nemozem ani chodit a ked dlhsie stojim a zvrtnem sa ze idem dade tak aj vtedy v tom pravom pukne ked ho vykrucam do stran boli ma ta zadna cast akoby tahanie ked ho napnem riadne boli to pod jablckom uz som zufala mam male dieta bolesti su cim dalej horsie opuch som si nevsimla ak aj je tak nie velky myslim ze pod jablckom trosku ale na dotyk koleno neboli :(

    • admin napsal:

      No parkour je dost nezvyklí šport pre ženy, lebo majú celkovo slabšie fyzicky vyvinuté telo. Pri tých skokoch ste určite vela krát dráždili nervy v kolenách a ked vám operovali tie menisky, znamená že tie nárazy ich dost zničili. Viete sú doktori, ktorí vravia že menisky sú nepotrebnou časťou v klbe, preto ich poškodenie len jednoducho vyrežú, málo krát sa zašíva… lebo to zašitie neni také stabilné, može sa znova odtrhnut… odporučam íst k ortopédovi aby vám spravil magnetickú a tam uvidíte, že v akom stave sú tie menisky, možno vás bolia lebo sa zašili a znova sa odtrhli, alebo zle zašili, ktovie… treba to pozrieť.

      • Veronika napsal:

        Dobrý deň dr. ma poslal na rtg mám doma z CD snímky idem k nemu az o 10dní a dovtedy sa zblaznim neviem co cakat nemohla by som vam snimky poslat mailom a skusili by ste posudit? sama som tam na pravom kolene videla ze nieco neni v poriadku lebo je ine ako lave myslim rtg z predu

  5. Veronika napsal:

    Bolesti su vacsie ked mam dlho kolena bud pokrcene alebo vystrete alebo sedim ten sport bol parkour takze som skakala ostosest a zrejme som nemala na to nohy pripravene a odniesli si to klby skakala som aj z 3 metrovej vysky

  6. petr napsal:

    Ďakujem Vám za ďalšie informácie,
    Pokial je to problém chrupaviek tak ich musím čo najviac šetriť (bez cvičenia a pravidelnej aktivity).
    Pokial je to svalový problém tak po námahe mávam klasickú svalovicu,
    keďže nie som vytrénovaný a na turistiku chodím nepravidelne 1-2x do roka.
    V tomto druhom prípade by som mal pravidelne trénovať aby som nemával svalovicu pri väčšej námahe.
    Môj prípad je pravdepodobne problém chrupavky aj keď nemám 100% istotu, pretože nechápem ako mnohí aj starší ludia behávajú maratóny niekoľkokrát do roka bez problémov pritom namáhajú svoju chrupavku 1000x viac ako ja.
    Už roky sa snažím kolená maximálne šetriť keďže aj pri dlhšej chôdzi alebo pri celodennom pohybe na nohách cítim v kolenách nepríjemné pnutie alebo tlaky.

    • admin napsal:

      Viete, niekto má také gény že môže skákať celý život zo 4 metrovej výšky a v 70tich si zabehať maraton. Niekto má také že v 30tich mu zistili 2 stupeň artrozy, nedával si pozor a v 40 mu už kompletne vymenili klb. Nepozerajte sa čo vedia/nevedia ostatní s kolenami. Ortopéd by vám mal vypísať lieky ktoré spomaluju atrtozu, avšak chrupavka potrebuje pohyb- vyživuje, prekrvuje ju to. Preto by ste mohli vykonávať cviky, športy mierne na kolená ako bicyklovanie alebo ešte lepšie plávanie.

  7. Ľudka napsal:

    Dobrý deň, chcem Vás poporosiť o radu aké tabletky či podporné lieky alebo gely sú vhodné proti bolestiam v kolenách. Bolesti mám vnútorné na oboch kolenách, najmä po športe po turistike, korčuľovaní a lyžovaní a trvajú dva dni kým to povolí. Po piatich minútach športu neskutočne cítim bolesť v kolenách a ďaľšie dva dni ledva chodím. Pociťujem to hlavne pri drepe, pri vstávaní z podrepu, po schodoch aj pri chôdzi. Keď vstanem a chcem urobiť pár krokov, tak mám kolená doslova nehybné a nemôžem ich ani poriadne vystrieť. Prosím poradte mi, som zúfalá a nerada by som sa športovania vzdala. ďakujem

    • admin napsal:

      Podla toho čo ste napísali, by som diagnostikoval prvý stupeň opotrebovania chrupavky. Neviem čo odomňa očakávate, cez internet podla opisu vám neviem ani len poradiť, navšítvte ortopéda, ten zhodnotí stav kolena, predpíše lieky,nariadi vám športovať menej možno vás pošle aj na rehailitáciu…

  8. Šimon napsal:

    Dobrý deň chcem sa opýtať na futbalovom tréningu ma brankár fauloval cez koleno z vonkajšej strany a prelet som cez neho a bolí ma vnútorná strana kolena pri skrčani a vystierani ale chodza nie je problem a citlivé je to aj na dotyk malo by ísť len o narazenie či može byť vonkajšia bolesť aj pri poškodeni vazyv

    • admin napsal:

      Ak vás to bolí rovnako aj po 2 týždňoch rovnako, tak je to vážnejšie..

      • Šimon napsal:

        Po dvoch dnoch je bolest miernejsia myslim ze to prechadza davam si na to octanovu mast + konsku mast tak hadam to je narazene dakujem

  9. Andrea napsal:

    Dobrý deň, poprosim o radu, 5 ročné dieťa má od februára minuleho roka problem s opuchom jedneho kolena. Vsetky vysetrenia (krv, RTG) su negativne, DG aj napriek vysledkom: reumatoidna artritida. Pol roka sme davali brufen, od augusta sme vysadili lieky a skusili alternativnu Skenar terapiu. Koleno postupne odpuchalo, november-decemer bolo bez opuchu. Momentalne zacalo znova opuchat, 5 den je opuchnute a neda sa vystriet bez “tlaku” v podkoleni. Vobec netusim, aky postup mam zvolit, ist na reumatologiu a brat metotrexat, alebo “Co to vlastne je”?
    Dakujem.

  10. viera napsal:

    Dobry den…… v novembri pocas nakupu mi nieco zablokovalo koleno nevedela som sa pohnut a mala som pocit ze sa musim otocit opacne ako koleno… od tej doby neskutocna bolest na lavej vonkajsej strany nohy.Ked ze bolest neustupovala musela som navstivit pohotovost.Tam mi dali ortezu a barle a o tyzden na kontrolu.No pocas celej doby ked som si hlavne lahla na bok ako keby mi nieco vyskocilo a zachytilo sa ak som sa pohla … v kolene mi neustale puka a mam bolesti aj pod kolenom od vtedy presli dva mesiace a ja uz nevladzem vobec chodit uz ma tam aj picha boli a neustale koleno blokuje.. som nestastna lebo zijem v Britanii a tu lekari maju na vsetko cas … jedine co mi povedal ze mam poskodenu chrupavku a artrozu…… no liecba ziadna …. poradte mi co mam robit aby som sa uz konecne mohla aj pohybovat a vyliecit??a ktomu vsetkemu mam asi aj zamrznte lave rameno lebo sa uz nedokazem ani ucesat a uz vobec hybat rukou…behom roka mi ruka postupne znehybnela a bolest neopisatelna … dakujem za radu

    • admin napsal:

      Tak s lekármi v británii nemám absolutne žiadne skusenosti. Jediné možné riešenie je operácia vášho kolena, ono je tam nejaká časť odtrhnutá a kým sa nevyberie, bude stále pohyb blokovat a pukat a tak… navšítvte inp nemocnicu, alebo zaplate lekárovi nech vás operuje, čím dlhšie to bude trvat, tým viac častí kolena s amôže pokaziť.

  11. Veronika napsal:

    Dobrý deň. Ortopéd povedal, že kolená sú nadupané artroza len nepatrné náznaky prave koleno co som vam poslala snimky ze to je vrodene a dal mi injekcie. dobrala som ich a vobec mi nepomahaju necitim ziadnu ulavu mam aj cystu pod kolenom ale to zistil ked kontroloval lave prave nekontroloval nie a nie ma poslat na rehabilitaciu kolena bolia hlavne z vnutornej strany prechádzajuc na miesto kde sa koleno zohyba ked som v tureckom sede mam pocit ze v tych kolenach mi nieco vadi daco mi tam zavadzia akoby na lavom je to cysta ale prave….. som z neho zufala. mysli si ze na MR nebude nic no ja si myslim ze nieco tam urcite je ved tie kolena nemozu boliet ak su v poriadku…….

  12. Veronika napsal:

    nie a nie ma poslat na rezonanciu som chcela napísať

  13. Sall napsal:

    Dobry, den
    chcela by som sa spytať , pred troma tyždnami som dlhšie sedela v tureckom sede a po polhodinovom sede s notebookom na kolenach som nemohla poriadne vystriet s lavym kolenom. NIkdy som nemala problem s kolenami, sem tam mi tam niečo zapraska. Na pohotovosti mi povedali že mam natiahnuty bočny vaz. No trva to už 3 tyždne..ortopedička ma poslala na RTG a povedala mi že možnože mam porušeny meniskus…Len tak z ničoho nič..jazdim na skateboarde lenže uraz sa mi žiaden nestal. Je možne že je to len natiahnuty vaz z tureckeho sedu alebo niečo važne ? nechcem ist na operaciu a opuch som mala len taky maličky.

    • patrik napsal:

      Dobrý deň,
      v prvom rade som rád že ste mi napísali na email a nie na stránku.
      Jazda na skateboarde prináša mnoho práce s kolenami, výskoky, došlapy, udržiavanie rovnováhy. čo znamená obrovskú záťaž na kolená. Avšak ak tento šport vykonávate už dlhšiu dobu, je isté že vaše kolená sa zosilneli aby tento náraz pohybov vydržali. Avšak bočné väzy, sa zhrubšili, čiže ich vlastnost natiahnut sa zhoršila a predpokladám že ste nespravili žiadny strečing pred tureckým sedom. čiže sval zvyknutý na pevné pokrčovanie kolien a chodenie do drepu bol zničoho nič natiahnutý – áno mohlo to spôsobiť natiahnutie väzu avšak 3-5 týždňovou rehabilitáciu by ste mali byť fit. Neviem či ste vobec nejakú rehabilitáciu podstúpili, ak nie, je to chyba, ak áno a stále vás bolí a RTG zachytilo niečo ako porušenie menisku, vtom prípade ten natiahnutý sval mohol trochu prištipnúť váš meniskus a tým sa mohol jemne nadtrhnuť, alebo len pomliaždiť. http://www.bolesti-kolena.eu/meniskus/
      Ale čo teraz, viete nadtrhnutý menisku sa sám neopravý, a keď nepodstúpite artroskopii (malá lahká operácia, takmer bezbolestná a velmi účinná, ktorá zanechá po sebe len 2 bodky okolo kolena – žiadna väčšia rana) tak tá odrthnutá časť začne pohybovať v kolene, zvniknú malé opuchy, ktoré budú stále väčie- hlavne po športovaní, v kolene dojde k viac pokazeným veciam ako by bola malá 10 minutová artroskopia. Takže ak vám ten meniskus potvrdia, neváhajte, naozaj to takmer nič nieje. Držím vám palce.

  14. Richard napsal:

    dobry ja som si narazil lebo som isiel si lahnut na postel a pod jablckom som buchol do nohy mam tam opuch skoro nemozem hybat nevete co by to mohlo byt a ako sa to da liecit?

    • patrik napsal:

      No na začiatku by som určite zahájil odstránenie opuchu a to studeným obkladom, masírovanie by tiež nezaškodilo a pri chodení používajte ortézu… Ak by bolesť neustúpila ani po odpuchnutí alebo by sa opuch neznížil po týždni, navštívte lekára.

  15. jaro napsal:

    Dobry den chcel by som sa opytat pred tym ako pojdem ku doktorovi, ktory je prave na dovolenke. Skoro vsade som cital o bolesti pod jablckom ale moj problem je prave opacny. Problemy s kolenom zacaci asi 6 rokov dozadu kedy som musel kvoli zranenie prestat hrat futbal. Vtedy mi dokyor povedal ze ta bolest je spodobena ochabnutim svalstva kedze som zo dna na den prestal hravat ale ze sa to mapravi. O par mesiacov to uz to bolo naozaj v pohode avdak kazdu chvilu sa pitom bolesti na jeden dva dni vracali ale dalo sa to vydrzat ale teraz posledny mesiac ma velmi boli stale lave koleno nad jablckom a par cm od stredu na vonok (vonkajsia strana kolena), niekedy je bolest taka ze sa nemozem postavit ani na nohu. Sportovat sportujem len rekreacne raz za tyzden futbal a skoro kazdy den cca 30km na bicykli. Neviete poradit co by to mohlo byt? Boli to dokonca aj pri jemnom dotyku, cu to moze byt zapal nejakej slachy alebo neviem co. Dakujem za radu

    • patrik napsal:

      Tak to je zložité, závisí to aj od vášho veku… Ak máte nad 40 tak by som na bicyglovanie rýchlo zabudol… Ak máte okolo 30 tak je tiež dosť velká pravdepodobnost že sa vám vyšúchala chrupka, no a ked ročne prejdete 6000 km na bicygli, tak to pre tú chrupku naozaj záťaž je… skuste ísť znova za svojím lekárom…

  16. Adam napsal:

    Dobrý deň, mám problém z kolenom. Mám 17 rokov. Problém mám z kolenami taký, že keď sme v zime hrávali napríklad hokej tak vždy keď som dohral ma strašne boli či už pri bohybe lebo aj keď som sedel. V posledmo čase som možno za 5 mesiacov celkom videteľne vyrátstol tak neviem či nemôže byť aj tyký problém. Koleno ma bolí aj keď mám napríklad 30 sekund pokrčené kolená v 45 stupňoch tam ma tiež bola. Na internete som nič také nenašie okolo toho tak preto sa pýtam. Vopred ďakujem za odpoveď.

  17. Jaro napsal:

    Dobry den,
    vcera som bol na turistike a uz na nej ma zacalo pobolievat koleno, avsak nie hned ale po niekolkych hodinach chodze po horach. Nespadol som ani som sa nijak neudrel, proste zacalo boliet na vonakajsej strane pod jablckom. Bolest sa objavi hlavne pri chodeni po schodoch, drep a podobne cviky mi pritom nesposobuju bolest. Chcem sa opytat ci je to len pretazenie alebo to moze byt nieco ine?

    Dakujem za radu.

  18. Martina napsal:

    Dobry vecer potrebovala by som poradit uz 7mesiacov mam problemy s kolenom. Presla som si roznymi typmi bolesti, silne slabe, bodave, tupe, sklbane v kolene… Stale cakam co bude dalej so mnou, ale bojim sa operacie, lebo doktori nevedia zistit co mam s kolenom. Bolesti zacali pri chodzi dole schodami, teraz ked idem hore schodami, alebo ked si trochu pritlacim koleno pri vstavani zo zeme postercingu. Posledne dni je to cudne, bolia ma slachni na nohe, a ked urobim strecing tak bolesti prestanu ale musim to robit kazdy den.mam pocit ako by sa mi skracovali slachy, momentalne nepracujem a hybem sa menej.Za mesiac nastupujem na fyzioterapiu.Prosim poradte mi co mam robit zijem dlhodobo v zahranici. dakujem

  19. Monika napsal:

    Dobrý deň. Mam 19 rokov (v júni 20) a asi pred pol rokom som si nepekne udrela koleno do stola. S tatinom sme blbli ako zvyčajne a náhodou došlo na moje koleno, ktore vrazilo velkou silou do stola a mierne sa mi vytocilo. Nehovorim, že som ho mala doslova vykrútené, ale strašne ma niekoľko dní bolelo. Tak mi ho doma natreli a obviazali. Ja som trochu krivala, no potom bolesť zmizla a ozvala sa az teraz. Babka, ako bývalá zdravotná sestra, tvrdí, že je to spôsobené následkom toho zranenia. Koleno ma zacalo bolieť asi pred týždňom a túto noc ma tak veľmi bolelo, že som musela späť s vystretou nohou. V noci som sa na to zobudila, že neviem ohnúť koleno. Mama mi to natrela FLECTOROM (takou masťou) a keď som sa teraz ráno zobudila a skusila ohnúť koleno, podarilo sa. Ale, neviem ako to mam napísať, koleno ma stále bolí keď ho ohnem, len to cítim, akoby bolo umrtvene. Fakt neviem, jak to mam napísať, proste akoby som menej vnímala tu bolesť ale viem, že ma to boli. Keď ho ohnem a následne vystrem, tak praska a taký pukot to vydáva. Prosim, poraďte mi.
    Ďakujem, Monika

  20. jakub napsal:

    Včera som spadol na koleno a bolí ma. Pri ohnutí nohy mi v ňom puká. Opuch nemám.

  21. Michal napsal:

    Dobry den.chcel by som sa vas spytat.zacalo ma boliet jedno koleno z vnutornej strany a po tyzxni ma uz boli aj druhe.rano je to na chvilu ok ale ako po chvile pohybu zacnu zas bokiet .ta boleyt prechadza a z do lytka.zacalo to z nicoho a bez dakeho urazu.nemoze to byt z presilenia.dakujem

  22. Kids are under more pressure than ever to succeed in school.
    The CFM measure is useful for determining the vacuuming ability.
    Fortunately, these days baby bags come in manly colors and designs.

  23. Marshall napsal:

    I see a lot of interesting posts on your page.
    You have to spend a lot of time writing, i know how to save you a lot of work, there
    is a tool that creates unique, SEO friendly posts in couple of minutes, just type in google – k2 unlimited content

  24. miso napsal:

    Dobrý deň včera sam behal a zničoho nic ma začalo koleno je to možno tím že som športovec a hrám futbal každý deň bolest mam v jablcku hnet mi to opuchlo ale možno po 15 minútach mi to odpuchlo a pri pohybu ma voli jablcko bolest mam uz asi 1 deň nieje to nič vážne

  25. Erika napsal:

    Dobry den.
    Mam 20 rokov a uz asi 3 roky mam bolesti kolien/noh.
    Prejavuje sa to najma pri beznej chodzi a pri chodzi pi schodoch. Pri vstavani z klaku, je to silnejsia bolest a obcas mi prejde taka neprijemna bolest aj do laktov na rukach, ale to len chvilkovo a v klude.
    Este mam obcas vecer aj hrozne gneprijemne bolesti koncatin. Je to individualne a niekedy ma bolia iba nohy, niekedy nohy a prava ruka, alebo vsetky koncatiny naraz. Nici na to nepomaha a trva mi dlho kym zaspim, pretoze sa musim v koncatinach stale napinat a hybat nimi.

    Uz naozaj neviem, co mi moze byt, v takom mladom veku. Ortopedi mi nic konkrerne nepovedali a rehabilitacie mi nepomahaju ani lieky od bolesti od obvodnej doktorky.

    Dakujem za radu.

  26. katka napsal:

    Dobry vecer mam jednu otazku . Po treningu ale casto aj ppcas treningu sa mi prehrievaju velmi kolena a moja trenerka mi povedala ze to nieje dobre . Tak mozem sa opytat preco sa take nieco deje ? Vdaka za odpoved

  27. LydS napsal:

    Dobry den. Mavam bolesti v kolene, ktore zacali ked som sa hrala s detmi a stvornozkovali sme po zemi, vtedy mi tam nieco ruplo…uz je to nejaky ten tyzden a vadi mi to hlavne pri treningoch – tancujem a nemozem robit napr. drep…da sa to nejako spevnit,teda ci by pomohla nejaka bandaz, prip.existuju nejake masti,ktore by pomohli? Opuch ani nic nemam, len stale citim bolest, ked ho namaham samozrejme sa stupnuje…
    Dakujem za odpoved

  28. Moške Ure napsal:

    Let me immediately get your really simply syndication while i can’t find the e-mail monthly subscription weblink or perhaps e-newsletter assistance. Conduct you have just about any? Remember to well then, i’ll understand to ensure that I might merely register. Thank you.. Moške Ure

  29. Michal napsal:

    Zdravím,
    zchádzal som s vyšieho pódia ľavou nohou a nad pravým kolenom ma zabolelo. Pálivá bolesť.
    Po chvíli som mohol v podstate normálne chodiť, ale na druhý deň som ho nemoho zohnúť. Bolelo.
    Koleno má stále taký istý mierny opuch aj po 6 dňoch. Nebolí na dotyk. Sfarbenie normálne, teplota ok. Mám ho v klude na noc natieram octanom. Je to naťiahnutá šlacha? Mám ísť k doktorovi?

  30. Evka napsal:

    Dobrý deň, už týždeň mám bolesti kolena z vnútornej strany. Začalo ma to bolieť nečakane v jeden večer, pri žiadnej námahe. Bolesti sú hlavne vtedy ak chodievam po schodoch. Pri normálnej chôdzi sú tieto bolesti minimálne až žiadne. Po zopár schodoch mám veľmi intenzívnu pichľavú bolesť z vnútornej časti kolena. Chcela by som Vás poprosiť, či neviete o čo ide a ako by som mohla túto bolesť prekonať. Mám 20 rokov a športujem raz týždenne (basketbal) pričom som naposledy športovala ešte pred Vianocami, takže si túto bolesť neviem vysvetliť. Ďakujem za radu

  31. mewa napsal:

    Similarly, the Japanese Peace Pagoda situated on the slopes of
    the Jalapahar Hill showcases the four avatars of
    the Buddha. If you are running a business of
    jewelry making then it would be better you buy these Pandahall Beads at wholesale prices.
    The Bhutan Tour Packages, thus promptly arrange trekking tours for those
    seeking for mountain adventures.

  32. alenka napsal:

    Mám bolesti kolena myslím,že to spôsobilo cvičenie ,ale niesom si istá. Bolí ma koleno a tesne pod kolenom a cítim takú bolesť ako keby mi tam niečo sťahovalo a potom zase sa to rozpínalo. Vtedy nemôžem ani s kolenom hýbať hneď ho musím vystrieť žiadna masť mi nepomáha. Keď si dám tak o desať minút bolesť zase začne. Vážne neviem čo mám robiť. Za odpoveď ďakujem.

  33. Maroš napsal:

    Dobrý deň.
    Mám 37 rokov, 3. rok aktívne behávam. V poslednom období som výraznejšie (skokovo) navýšil objemy nabehaných km na cca 100 km / týždeň, čo sa po cca 2 mesiacoh prejavilo súčasne na troch miestach. Okrem iného aj na ľavom kolene. Najviac sa to prejavuje keď stojím vystretý na pravej nohe a ľavú uvoľnenú nohu dvíham – ohýbam v kolene. Na úrovni chodidla nad zemou cca 15 cm, mi pukne v kolene, na mieste kde je vnútorný postranný väz. Keď na toto miesto priložím prst, cítim, že (asi ten väz) pri lupnutí pár mm preskočí. Pokiaľ počas tohto pohybu prstom na väz pritlačím, tak klupnutiu ani preskočeniu nepríde. Pri behu mi to nevadí, prakticky to ani nebolí, ale pri chôdzi mám v kolene taký zvláštny nepríjemný pocit. Nie je to bolesť, ale to pukanie je cítiť a je to nepríjemné. Neviem či je to možné diagnostikovať takto “na diaľku”… aký je Váš názor? Ďakujem pekne za radu.

    • Maroš napsal:

      doplnenie: je možné že to nie je priamo väz, ale úpon hamstringu. V každom prípade je to v mieste kde sa nachádza tento väz.

  34. Jana napsal:

    Dobrý večer, pred týždnom som sa podtkla na koleno keď som utekala, a teraz sa robí malý hrb na kolene.Zatiaľ som nebola u lekára liečila som si to doma Môže to byť niečo vážne? Keď koleno ohnem ma nebolí, ale počujem ako puká. Mala som aj modrinu na kolene ktorú som si potierala krémom na modriny ktorá po pár dňoch zmizla. Neviem čo teraz. Bojím sa že to nezmizne. Ďakujem za radu.

Leave a Reply